|
Rubriques
Horloge
Jeux disponibles
Derniers commentaires
|
Accueil »
les conserves » conserve par lacto-fermentation: blettes; rubarbe; courgette; haricots verts;
conserve par lacto-fermentation: blettes; rubarbe; courgette; haricots verts;Les bettes à côte en bocaux et sans sel: source: "les conserves naturelles des quatres saisons" édition "terre vivante"
Photos empruntées sur le forum de supertoinnette un excellent site
Aussi appellée côte de bette , blette ou carde blanche, et j'en oublie surement.
la bette à côte peu se conserver sans stérilisation:
c'est le principe de la Lacto-fermentation, le même que pour la choucroute:
- côtes de bettes
lavez, effilez coupez vos bettes en morceaux dans le sens de la longueur , environ 5 à 7 cm de long et 1 à 2.5 cm de large. (c'est de l'à peu près car je ne m'amuse pas à mesurer.)
- <
Le landemain, changez l'eau, en rincant les bettes;.
Faites celà qutra jours de suite.
stoquez-les bocaux dans un endroit frait à l'abris de la lumiere.
On peut faire la même chose avec d'autres légumes :
La rubarbe: C'est encore plus simple ; preparez votre rubarbe: épluchée, coupée. mettez-là dans des bocaux. recouvrez d'eau. Et s'est tout! stoquez à la cave. Avec la rubarbe conservée ainsi , je fais une tarte rubarbe-fraise avec des fraises congelées. (Evidemment car quand c'est la saison des fraise, j'ai de la rubarbe fraîche au jardin)
Courgettes: il faut 10gr de sel par kg de courgettes
Je ramasse mes cougettes quand elles sont grosses, mais avec la peau encore souple, pour éviter de les éplucher: celle-ci faisait dans les 7 kg:
Dans le commerce vous ne trouverez que des courgettes minuscules. Cependant pour faire des conserves, préférez de loin les légumes du marché. -Rapez les courgettes. -Tassez-les dans les bocaux (ébouillantées à l'avance) en alternant avec le sel. -Ne dépassez pas la limite de niveau de remplissage. Je les utilise en beignets avec une sauce tomate maison. (la recette bientôt)
Les haricots verts à la saumure: -Préparez une saumure de 30gr de sel pour 1 litre d'eau. faites bouillir puis refroidir. -Effilez vos haricots fraîchement ramassaés, ne lavez que ceux qui sont sales. -Remplissez vos bocaux de conserves (toujours ébouillantés) - versez la saumure bien froide sur les haricots jusq'en haut des bocaux. -conservez-les à la cave. Pour les consommer, sortez-les la veille et faites-les dessaler dans de l'eau froide. Je les utilise en salade, car je trouve qu'ils gardent une certaine acidité. J'adapte simplement ma sauce au gout.
haricots verts sans sel:
même procédé que pour les bêtes, -Placez vos haricots preparés crus et non blanchis dans des bocaux. -couvrez-les d'eau. -changez l'eau qutre joours de suite à 24 heure d'intervalles. -stoquez-les à la cave. -là aussi ils les haricots auront une légère acidité. Pensez à les faire déssaler. Tags associés : conserve de bette a cote, Conserve, lacto-fermentation, blettes, rubarbe, courgette, haricots, verts
Le Mardi 20 Septembre 2011
|
Moteur de recherche
Statistiques
Newsletter
Citation
|