2 kiwi 1 pomme  1 poire 1 banane quelques feuilles de roquettes 1 jus de citron un coup de blender, pour 1 repas rapide, c'est mieux qu'une coupelle de substitut industriel (on ne citera pas de marque)   < retour à la liste  

  1 carotte 2 mandarines épluchées  (of course) 1 pomme éventuellement 1 pincée de gingembre pour épicer. passées à la centrifugeuse à légume chacune à leur tour.   - Ok les filles, on se fait belles , une mise en forme , et on y va...     rajouter 1 peu d'eau minérale si...